CoFitness logo
CoFitness on liikunta-alan yritys, joka tarjoaa yksityis- ja yritysasiakkaille laadukkaita liikuntapalveluita. CoFitness Wellness Studio sijaitsee Tapanilassa. Tilamme koko on 120 neliömetriä, ja se käsittää ryhmäliikuntatilan sekä kuntosalin.

Järjestämme yksityistunteja pienryhmille (1–4 henkilöä), kuten tanssiopetusta, core- ja kehonhuoltotunteja. Kuntosalissa tarjoamme liikuntavalmennusta, ohjattua kiertoharjoittelua pienryhmille (max. 4 henkilöä) sekä yksilövalmennusta. Lisäksi vuokraamme kuntosalitilaa liikuntavalmentajille (PT) yksityiskäyttöön.

Tarjoamme myös pienille ja suurille yrityksille liikuntapalveluita, kuten taukoliikuntaa, liikuntavalmennusta sekä liikunnan ohjausta. Toimimme pääkaupunkiseudulla useissa liikuntakeskuksissa ja yrityksissä, ja teemme yhteistyötä monien kuntosaliketjujen kanssa.

Tänään

Viikko

Verkkokauppa

Ryhmäliikunta

Ryhmäliikunta sopii hyvin sekä aloittelijoille että kokeneemmille harrastajille, ja se tekee liikkumisesta hauskempaa kuin yksin puurtaminen myös Ryhmässä treenaaminen on turvallinen ja monipuolinen ohjaajan johdolla.

Liikuntavalmennus

Haluatko parantaa tai kehittää perusvoimaa (fyysinen kunto) tai aerobista kuntoa, pudottaa painoa, parantaa kehon koostumusta, tehdä elämänmuutoksen liikunnan avulla, lisätä liikkuvuutta tai parantaa kehonhallintaa? Tai haluaisitteko saada muutoksen aikaan yhdessä kavereiden kanssa? Tarjoamme liikuntavalmennusta yksilöille ja pienille ryhmille henkilökohtaisten tarpeiden mukaan. Ota rohkeasti yhteyttä ja räätälöimme sinulle/teille sopivan paketin.

Kuntosalivalmennus

Etkö ole koskaan käynyt kuntosalilla ja haluat oppia käyttämään kuntosalilaitteita? Eivätkö kuntosalilaitteet miellytä sua? Kuntosalitreeni ei ole pelkkää kuntosalilaitteiden kanssa treenaamista, vaan treeni voidaan tehdä myös vapailla painoilla, kuten käsipainoilla, levytangolla jne.
Opastamme sinua treenaamaan kuntosalilaitteilla oikein ja neuvomme mitä lihasryhmiä liikkeet treenaavat.

Ajankohtaista

VOIMA & LIIKKUVUUS

Tehokasta harjoittelua, joka yhdistää voimaharjoittelun ja liikkuvuuden.

Vahvista lihaksia ja paranna liikkuvuuttasi samalla kertaa!

  1. - Kokonaisvaltainen kehoharjoitus
  2. - Vähennä jumeja ja jäykkyyttä
  3. - Lisää voimaa arkeen
  4. - Sopii kaikille tasoille
Ota yhteyttä

Hinnasto

Yritystunti

palvelu
300,00 alkaen
-
CoFitness Wellness Studio

Yksityistunti

60 min
110,00 / kerta
Lue lisää
CoFitness Wellness Studio

Liikuntavalmennus

60 min
110,00 / kerta
Lue lisää
CoFitness Wellness Studio

Liikuntavalmennus

45 min
80,00 / kerta
Lue lisää
CoFitness Wellness Studio

Kiertoharjoittelu

Ohjattu tunti
70,00 / ryhmä
max. 2 henkilöä
CoFitness Wellness Studio

Voimatreeni

Ohjattu tunti
70,00 / ryhmä
max. 2 henkilöä
CoFitness Wellness Studio
Pidätämme oikeuden hinnanmuutoksiin.

Toimisto

Osoite:

Liiketie 22 A 5 00730, Helsinki

CoFitness

Postitusosoite:

Liiketie 22 A 5 00730, Helsinki

Y-tunnus: 2065884-6

Fitness Studio

CoFitness Wellness Center

Jäkälätie 18, 00730 Helsinki


Leo Guzmán Monet

(+358)0 44 285 0154

leoguzmanmonet(at)cofitness.fi

Leo Guzmán Monet