CoFitness logo
2025 WORKSHOPS
CoFitness on liikunta-alan yritys, joka tarjoaa yksityis- ja yritysasiakkaille laadukkaita liikuntapalveluita.

CoFitness Wellness Studio sijaitsee Tapanilassa. Tilamme koko on 120 neliötä, jossa on ryhmäliikuntatila ja kuntosalitila.
Ryhmäliikuntatilassa järjestämme pienryhmälle ( 10 henkilöä maks. ) rauhallisia tunteja sekä Workshopit. Kuntosalitilassa pidämme liikuntavalmennukset, kiertoharjoittelun ohjausket pienryhmälle ( 4 henkilö maks. ), yksilövalmennukset sekä annamme mahdollisuudet Liikuntavalmentajalle ( PT:lle ) vuokrata kuntosalin yksityiskäyttöön.

Tarjoamme myös pienelle ja iso yritykselle liikuntapalveluita kuten taukoliikunta, liikuntavalmennus sekä -ohjaus.

Toimimme Suomessa pääasiassa pääkaupunkiseudulla useissa liikuntakeskuksissa ja yrityksissä sekä teemme yhteistyötä monien kuntosaliketjujen kanssa.

Tänään

Viikko

Verkkokauppa

Lihaskunto

Lihaskuntoharjoittelu on tärkeä keholle. Harjoittelu kehittää ja vahvistaa luusto ja ehkäisee kivut ja lihasten jäykistymiset aina kun teet harjoitteet oikein ja liikerata on laajasti tehty Lihaskuntoharjoittelussa lisää ainenvaihdunnan kulutusta ja pienentää vammojen sekä vaivojen riskiä.

Liikkuvuus

Liikkuvuusharjoittelu on tärkeä harjoitusmuoto. Liikkuuvuus eli ( mobility ) ei ole pelkkä venyttelyä. Hyvä liikkuvuus mahdollista tehdä perusliikkeet helposti ja vaivattomasti. Esim. Kyykyt.

Ravitsemus

Palvelut

Ryhmäliikunta

Liikuntavalmennus

Kuntosalivalmennus

Kuvagalleria

Ajankohtaista

CoFitness Tapanilan Avajaiset siirretään alkukesään



Laitamme lisätietoja myöhemmin sivullemme

Etsitkö ohjelmaa firman liikuntapäivään, polttareihin tai synttärijuhliin?

Tilaa tanssi-, lihaskunto- tai kehonhuolto- ohjausta yrityksille ja tapahtumiin!

Haluatko parantaa liikkuvuuttasi tai saada lisää voimaa? Kaipaatko ohjattua kehonhuoltoa tai lihaskuntotreeniä?

Unohda tiukat dieetit ja nauti elämästä nämä 11 asiaa auttavat tutkitusti painohallinnassa

- Anu Joki

Lue Lisää

Hinnasto

Jäsenmaksu

Basic
25,00 / kk
-
CoFitness Wellness Studio

Jäsenmaksu

Gold
35,00 / kk
-
CoFitness Wellness Studio

Jäsenmaksu

Premium
50,00 / kk
-
CoFitness Wellness Studio

Liikuntavalmennus

60 min
80,00 / kerta
-
CoFitness Wellness Studio

Liikuntavalmennus

45 min
60,00 / kerta
-
CoFitness Wellness Studio
Pidätämme oikeuden hinnanmuutoksiin.

Toimisto

Osoite:

Liiketie 22 A 5 00730, Helsinki

CoFitness

Postitusosoite:

Liiketie 22 A 5 00730, Helsinki

Y-tunnus: 2065884-6

Fitness Studio

CoFitness Wellness Center

Jäkälätie 18, 00730 Helsinki


Leo Guzmán Monet

(+358)0 44 285 0154

leoguzmanmonet(at)cofitness.fi

Leo Guzmán Monet