Tänään
Tule mukaan tänään
Tunteja viikossa
15+
Ryhmäliikuntatunteja ja liikuntavalmennus-sessioita Helsinki Vantaa Espoo
Verkkokauppa
![CoFitness hoodie]()
CoFitness-tuotteet verkossa
Henkilökohtaista valmennusta tai pienryhmä Tapanilassa.
Meistä
CoFitness on Tapanilan minisali henkilökohtaiseen valmennukseen. Keskitymme vapaapainoharjoitteluun pienessä, rennossa ympäristössä ilman tungosta ja hälinää. Saat yksilöllistä ohjausta ja harjoittelet juuri sinulle sopivalla tavalla. Lisäksi tuomme liikuntaa lähemmäs sinua ohjaamalla ryhmäliikuntatunteja alueen kuntokeskuksissa tarjolla tanssillisia tunteja, lihaskuntotreenejä (Strength, Body, Core) sekä kehoa palauttavia tunteja kuten kehonhuolto, niska-selkä ja liikkuvuus.
Palvelut
Kehitä voimaa ja paranna liikkuvuutta räätälöidyillä ohjelmilla. Sopii kaikille tasosta riippumatta.
Salsa, cha cha cha, merengue, samba tanssitunnit latinalaisessa rytmissä. Hauska tapa pitää kunto yllä.
Tasapainoa kehittävä ryhmätunti yhdistää core-harjoittelun ja kehon hallintaa parantavat liikkeet.
liikuntavalmennus-ohjelma täsmälleen sinulle. Yli 15 vuoden kokemus ammattivalmentamisesta.
Oma tili →Ajankohtaista
CoFitness-hupparit ja muut tuotteet nyt saatavilla verkkokaupasta. Tyylikäs asu treeniin! Katso →
Yhteystiedot
Löydät meidät Tapanilasta.
Liiketie 22 A 5 00730, Helsinki
Liiketie 22 A 5 00730, Helsinki
Y-tunnus: 2065884-6Fallkullantie 3 A 108, 00730 Helsinki
Leo Guzmán Monet
(+358)0 44 285 0154
leoguzmanmonet(at)cofitness.fi